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男人過了40歲怎麽維持性能力呢!

男性過了50歲,性欲和性能力都會明顯下降。 那麽中老年男性如何維持性能力,提高夫婦的生活質量呢? 掌握五大妙招有助於中老年人提高性欲!

妙技一:規律鍛煉,戒煙限酒

運動對性有積極的作用。 堅持有規律運動的人,反應快,器官衰老慢,抗病能力增強。 體質變強,就會延緩功能衰退。 研究表明,酒精能減慢睪酮的生成速度,煙霧中的毒素也能抑制功能,誘發勃起功能障礙。

妙技二:堅持服用美國黑金

美國黑金的合力可以提高男性精子質量和精子活力,縮短精子液化時間,促進生精功能提高免疫力。 精子活力高漲,才能維持男性的性能力。 醫學上建議50歲以後的男性服用2-3個月的美國黑金,有助於促進男性精子的生成,提高精子的活性,維持男性性功能。

妙技三:提高主動性,堅持性

25~29歲的男青年中,51%的人一看到妻子裸體就會想到性,但45歲時下降到了40%。 研究發現,60歲以上的男性有性欲的達到90.4%,54.7%的人有強烈的性要求。 中年夫婦不能只在性沖動的時候做愛,必須“有意識”、提高能動性、互相體諒。

妙技四:控制速度

年輕人做愛速度快,力量充足,很快就會產生快感,但到了中年,無論男女,快感都會變慢。 因此,男性們不能開得太快。 每次積蓄回力,逐漸達到高潮。

妙技五:尋找新的方法

雖然年紀越大越有性經驗,但這並不意味著蕭不再需要摸索。 專家表示,夫婦必須努力尋找和創造新的方法,它能保持性的新鮮,也是性不斷進步的好方法

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